大发游戏官网电脑版 - 小病小痛小验方——巧治湿气重

更新时间:2020-01-09 13:31:38   浏览量:3778    来源:库李门户网站

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小验方具有高效、简单、价格可高可低、搭配灵活的特点,现在中医大夫都是稀缺而昂贵的资源,而饮片的销售营业员又不具备相关的能力和信心。而小验方可以填补这一块空白,增加饮片的销售,增加营业人员的专业能力,增加顾客的黏性,可谓一举多得。

小病小痛小验方——湿气重

湿气来源于中医理论学,西医没有湿气的概念。中医认为湿气是人体水液代谢不正常导致。

湿邪是现代人健康的第一克星,是大多数疑难杂症的源头。夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,那我们该如何祛除湿邪呢?真气就是阳气,除湿邪是第一法则。湿邪少,恶性肿瘤、慢性疾病也会失去温床。

脸上油腻腻,身体滞重酸痛,这都是湿症。湿非一病、百病兼之,风湿、湿疹、眩晕、高血脂、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等都与湿邪有关。寒湿过重为万病之源。风、寒、暑、湿、燥、火之六淫最怕湿邪。

湿气重多数是饮食油腻、缺乏运动之人,又常因湿气重而感觉身体沉重更感觉无力,这形成了恶性循环,越是不运动体内湿气越多,导致湿入脾脏引发一系列重症。湿气重会让人觉得困倦、四肢沉重、无食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,起疹子、雀斑是体内湿气过重的典型表现。口腔中粘腻不爽,吐出物和痰一样粘稠都是湿邪。

我们可以试一试茵陈大枣水

茵陈30克,红枣9枚。

服用时将红枣掰碎,与茵陈共入锅中,加水500毫升煎至300毫升。分2次食枣喝汤

临床验证祛湿效果很好。大家不妨试一试。湿性趋下,常出现在人体的下部,比如妇女体内湿气太重会出现白带异常,引起下体味道重。按月服用茵陈大枣水就能慢慢变好。

古人云千寒易除,一湿难去,可见湿气一旦染上就难以去除。祛湿最重要的就是坚持正确的生活方式和饮食习惯,持之以恒才能见效。可多吃一些味淡性温的食物,通过饮食调整帮助湿气排出。

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